AGENDA
MEDITACIÓN Y RELAJACION EN MOVIMIENTO
3 y 17 de Abril – 19:30 a 21 hs. (puntual)
El objetivo es obtener un alto nivel de relajación y bienestar psicofísico que permita al organismo recuperar la energía, el equilibrio del sistema inmunológico y el descenso progresivo del estrés.
Se trabaja desde la respiración, el movimiento, la meditación de una frase o texto seleccionado y la aromaterapia.
Esta experiencia la proponemos para 2 veces al mes (pudiendo participar en una o las dos).
Grupo reducido - Inscripción previa
Concurrir con ropa cómoda
Arancel dos veces: $ 80 (una vez $ 50)
Coordina: Myriam Clavero
MEDITACIÓN YOGA NIDRA EN CABALLITO
Viernes 13 de abril 19.30 hs. a 21 hs. (puntual)
Cada uno de nosotros crea su propia realidad, considerando que el Yoga Nidra es también llamado el "sueño dirigido", es un terreno maravillosamente rico, junto con las visualizaciones, la relajación y las afirmaciones, un terreno desde el cual logramos reestructurar nuestra mente, reconectándonos al concepto que logra la transformación desde adentro hacia fuera, manifestando la realidad deseada.
Mediante la práctica de Yoga Nidra limpiamos nuestra mente de condicionamientos, eliminando de forma progresiva los sentimientos negativos que generan una insalubre adicción química.
Pranayamas introductorio - Relajación y Visualización previa - Práctica de Yoga Nidra
Concurrir con ropa cómoda - Inscripción previa
Arancel: $ 50
Coordina: Lidia De Stefano
CURSO/ TECNICAS TUI NA - AN MA
10 de abril – 11 hs
Dicta: Lidia de Stefano
- Nociones de puntos y canales (meridianos)
- Técnica de masaje sobre cabeza, cuello y hombros en posición sentada
- Tratamiento base de digitopresión sobre la espalda
- Maniobras de estiramiento
Beneficios
Promueve la circulación sanguínea y linfática, aumenta la energía, alivia tensiones, dolores musculares y contracturas.
Genera bienestar general del cuerpo y de la mente, actuando sobre el estrés.
Modalidad
1 Encuentro de 4 horas
Se entrega material impreso y Certificado de asistencia
Concurrir con ropa cómoda
Costo: $ 380
CURSO/TALLER MASAJE DE PIES
14 de abril - 14:30 a 16:30 hs
Dicta: Myriam Clavero
Un masaje en los pies produce un efecto terapéutico, placentero y de bienestar psicofísico en todo el organismo y en las áreas específicas que estamos buscando estimular para su autosanación.
Fundamentalmente el masaje en general y este en particular, tienen la calidad de ser preventivo, reforzar el sistema inmunológico, equilibrar el sistema nervioso, desbloquear los pies para un mejor sostén en la tierra, estimular órganos más débiles, activar la circulación sanguínea, entre otros tantos beneficios.
Se entrega material impreso y Certificado de asistencia
Concurrir con ropa cómoda
Costo $ 150
CURSO/TALLER AROMATERAPIA
14 de abril - 16:45 a 18:45 hs
Dicta: Myriam Clavero
Prevencion y cuidados para el Otoño y el Invierno
Los secretos de la esencia
Usos y aplicaciones
Demostración de productos
Costo: $ 150
CURSO/MASAJE EN SILLA ERGONÓMICA
15 de abril – 10 A 14 HS
Dicta: Myriam Clavero
Masaje que se realiza en una Silla Ergonómica, especialmente diseñada para que la persona tenga una postura relajada y cómoda. Es un masaje que brinda en poco minutos alivio, fundamentalmente en la zona de espalda, cuello y cintura. Las técnicas utilizadas son la digitopresión, los estiramientos, los toques (touch) de Hands On, y los deslizamientos, presiones palmares, con los codos y antebrazos sobre los meridianos, se dispersa la tensión muscular, activa la circulación sanguínea y renueva la energia en pocos minutos.
Se realiza con ropa, no se utilizan productos, dura entre 10 y 30 minutos aproximadamente y es ideal para ámbitos de trabajo o lugares de tránsito como aeropuertos, shoppings, eventos.
En el marco de las actividades de Bienestar Laboral, son cada vez más las empresas que incorporan en sus actividades y eventos el Masaje Express.
1 Encuentro de 4:30 horas
Se entrega material impreso y Certificado de asistencia
Concurrir con ropa cómoda
Costo: $ 350
CURSO/MASAJE SENSITIVO CALIFORNIANO
INICIA 28 DE ABRIL
Dicta: Myriam Clavero - Educadora Corporal Somática
Este masaje está enmarcado en las Nuevas Tendencias y Terapias de Vanguardia de contacto manual, es la síntesis de varios años de estudio, exploración e investigación de distintos métodos que unidos van armando una sinergia muy interesante y sanadora, dotándolo de la virtud de aumentar la consciencia corporal y abrir un espacio vital de paz, placer, salud y bienestar psicofísico. Las maniobras son suaves y de movimientos armónicos, que combina desplazamientos circulares y envolventes, integrando cuerpo y mente, incorporando estiramientos, balanceos, rastreos óseos, orgánicos, con las cualidades equilibrantes del tacto, la respiración y la meditación.
Este masaje está enmarcado en las Nuevas Tendencias y Terapias de Vanguardia de contacto manual, es la síntesis de varios años de estudio, exploración e investigación de distintos métodos que unidos van armando una sinergia muy interesante y sanadora, dotándolo de la virtud de aumentar la consciencia corporal y abrir un espacio vital de paz, placer, salud y bienestar psicofísico. Las maniobras son suaves y de movimientos armónicos, que combina desplazamientos circulares y envolventes, integrando cuerpo y mente, incorporando estiramientos, balanceos, rastreos óseos, orgánicos, con las cualidades equilibrantes del tacto, la respiración y la meditación.
El diagnóstico de cual es la necesidad de cada persona que recibe el masaje, permite evaluar cual es el sistema orgánico y las herramientas con que abordaremos la sesión.
El rastreo osteoarticular, la liberación del tejido muscular, ligamentoso, la apertura de espacio entre órganos, el sonido, la vibración y múltiples posibilidades, que van desde la piel, los fluidos hasta los sistemas más sutiles como el sistema nervioso, inmune o endocrino. Esta terapia manual es mucho más que una técnica de masajes, es un método que brinda a quién lo facilita un inagotable menú de posibilidades para abordar una sesión de masaje terapéutico.
Algunos de métodos que contiene son:
Masaje Bioenergético, Masaje Californiano, Hands On (contacto manual) de Body Mind Centering, Educación Corporal Somática, Anatomía Vivencial, Técnicas de respiración y de Stretching global, Terapia Cráneo Sacral, Integración Somática, Esferodinamia Terapéutica.
Contenido del Curso:
• Filosofía de la terapia manual • El cuerpo del masajista auto y sensopercepción • Posturas y movimientos del masajista
• Anatomía vivencial, teórico-práctico • Hands on (técnica de contacto manual) • Relación psicosomática y órganos
• Aromaterapia aplicada al Masaje • El ritmo del masaje
– Regulación de la respiración - Maniobras • Práctica interactiva: Dar y recibir masaje • Precauciones • Prácticas de secuencias paso a paso en todo el cuerpo.
Objetivos de la Formación:
Se obtienen los conocimientos para la realización completa de una sesión de Masaje, con herramientas que permiten al alumno obtener seguridad para realizar un trabajo con profunda conciencia corporal y sensibilidad para la comprensión y acompañamiento en cada tratamiento o sesión, ofreciendo lo mejor de cada uno en el contacto a quien recibe el masaje, con intenciones claras y maniobras profesionales que conduzcan a los objetivos que se necesita abordar en cada caso. Otorga posibilidades laborales tanto en gabinete propio, Centros de Estética y Spa.
Se entrega: Certificado de Asistencia y Aptitud Profesional, Apuntes y Manual.
Algunos de métodos que contiene son:
Masaje Bioenergético, Masaje Californiano, Hands On (contacto manual) de Body Mind Centering, Educación Corporal Somática, Anatomía Vivencial, Técnicas de respiración y de Stretching global, Terapia Cráneo Sacral, Integración Somática, Esferodinamia Terapéutica.
Contenido del Curso:
• Filosofía de la terapia manual • El cuerpo del masajista auto y sensopercepción • Posturas y movimientos del masajista
• Anatomía vivencial, teórico-práctico • Hands on (técnica de contacto manual) • Relación psicosomática y órganos
• Aromaterapia aplicada al Masaje • El ritmo del masaje
– Regulación de la respiración - Maniobras • Práctica interactiva: Dar y recibir masaje • Precauciones • Prácticas de secuencias paso a paso en todo el cuerpo.
Objetivos de la Formación:
Se obtienen los conocimientos para la realización completa de una sesión de Masaje, con herramientas que permiten al alumno obtener seguridad para realizar un trabajo con profunda conciencia corporal y sensibilidad para la comprensión y acompañamiento en cada tratamiento o sesión, ofreciendo lo mejor de cada uno en el contacto a quien recibe el masaje, con intenciones claras y maniobras profesionales que conduzcan a los objetivos que se necesita abordar en cada caso. Otorga posibilidades laborales tanto en gabinete propio, Centros de Estética y Spa.
Se entrega: Certificado de Asistencia y Aptitud Profesional, Apuntes y Manual.
Duración: 4 meses
Costo Mensual $ 350
Inscripción $ 100
CLASES/TRABAJO CORPORAL – YOGA Y ESFERODINAMIA
Adultos Mayores
Martes y Jueves – 9:30 hs.
Consultar otros horarios
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